- Bu süreçte çocuğunuzun yaşayacağı kaygı ve sıkıntılar onda bir takım sarsıntılara ve zaman zaman kendi üzerindeki denetimini kaybetmesine yol açabilir. Sıkça dile getirilen ortak sıkıntı, çocukların üniversiteye hazırlandıkları bu dönemde fazla sinirli, sabırsız ve inatçı oldukları yönündedir. Anne-baba olarak sizler, bu durumun çocuğunuzun içinde bulunduğu gelişim döneminin zorluklarından kaynaklandığının bilinciyle, olaylara sükunetle yaklaşmaya ve ona karşı daha sabırlı ve anlayışlı olmaya gayret ediniz.
- Siz anne-babaların çocuğunuzun önüne hedefler koyarken, çocuğunuzun sınırlarını doğru belirlemiş ve iyi irdelemiş olmanız gerekir.Çünkü çocuğunuzla ilgili beklentiyi, onun sınırlarının çok üstünde tutarsanız çocuğunuzun bunun altında ezilmesine ve değersizlik duygusuna kapılmasına yol açmış olursunuz.Ortaya koyulan hedeflerin sizin mi yoksa çocuğunuzun mu olduğunu iyi ayırt etmelisiniz!
- Üniversiteye hazırlanan çocuğunuzun psikolojik olarak desteklenmesinin yanı sıra ona evde verimli şekilde ders çalışabileceği uygun bir fiziksel ortamın sağlanmasının da büyük önemi vardır. Çocuğunuzun evde kendisine ait bir çalışma odasının olması gerekir. Çalışma ortamının dikkati dağıtan uyarıcılardan (poster, telefon, radyo, televizyon, bilgisayar, vb...) arındırılmış olarak düzenlenmesinin derslere yoğunlaşmak açısından gerekliliği konusunda çocuğunuzla ileşitime geçmenizi öneririz.
- Çocuğunuzun uyku düzenini gözlemlemenizde yarar vardır. O, kendi uyku düzenini sağlamaya çalışırken, ona yatış-kalkış saatleriyle ilgili küçük hatırlatmalarda bulunmayı ihmal etmeyiniz. Unutulmamalıdır ki uyku, beynin ve vücudun; dinlenme, tamir ve tedavi işiyle meşgul olduğu önemli bir süreçtir.Çocuğunuzun çalışma programı çerçevesinde, zamanında ve yeterince uyumasına özen gösteriniz.
- Çocuğunuzun beslenme düzenini gözlemlemenizde de yarar vardır. Bireyin başarısı her şeyden önce dengeli beslenmeye bağlıdır.Dolayısıyla, çocuğunuzun sabahları mutlaka sıkı bir kahvaltı yaparak güne başlamasına ve öğün atlamadan dengeli beslenmesine özen göstermeniz gerekmektedir.
|
